Igiena orală este esențială pentru menținerea sănătății dinților și a gingiilor și presupune îndepărtarea zilnică a plăcii bacteriene. Această peliculă subțire care se depune pe suprafața dinților poate provoca multe afecțiuni în timp.
Citește în continuare ce este, mai exact, placa bacteriană, cum o previi și la ce riscuri te expui dacă nu acorzi atenția necesară îngrijirii orale.
Ce este placa bacteriană?
Placa bacteriană este acel strat subțire, lipicios și albicios care se formează pe suprafața dinților. Poate fi observată dimineața sau atunci când igiena orală este realizată rar ori incomplet.
Placa bacteriană este formată din bacterii colonizatoare și din reziduuri alimentare (glucide și zaharuri). La formarea acestei pelicule contribuie și factori precum calitatea salivei, vârsta, alimentația, moștenirea genetică și obiceiurile zilnice legate de igiena orală.
Biofilmul bacterian se dezvoltă treptat și, dacă nu este îndepărtat periodic, duce, în timp, la formarea temutului tartru - un depozit mai dur, format din bacterii. De regulă, placa apare în zonele mai greu de curățat, cum sunt spațiile interdentare, obturațiile, punțile, măselele, dar și zona din spatele dinților frontali inferiori. De asemenea, se poate dezvolta și pe rădăcinile dinților, sub gingii.
Cum previi depunerea plăcii bacteriene?
Pentru a preveni depunerea și dezvoltarea plăcii bacteriene, trebuie să acorzi o atenție deosebită igienei dentare. Periajul dentar regulat, de 2-3 ori pe zi, este cel mai important pas. Însă nu doar regularitatea contează, ci și modul în care îl faci: medicii stomatologi recomandă perierea dinspre gingie spre vârful dinților, atât pe arcada de sus, cât și pe cea de jos. Pentru măsele sunt indicate și mișcările circulare.
Ața dentară și apa de gură sunt două produse importante care nu ar trebui să lipsească din rutina de îngrijire dentară. Folosite cu regularitate, te ajută să cureți eficient dinții în zonele mai greu accesibile, prevenind acumularea plăcii bacteriene și, implicit, formarea tartrului.
Pe lângă periaj, este indicată și analizarea dietei. Alimentele care se lipesc de dinți, bomboane, ciocolată, sucuri carbogazoase și altele care conțin zahăr ori amidon, ar trebui limitate.
Vizitele regulate la medicul dentist, de minimum două ori pe an, sunt esențiale pentru o dantură îngrijită și pentru îndepărtarea tartrului prin detartraj profesional.
Placa bacteriană și riscurile la care te expui
Deși pare o peliculă inofensivă la început, placa bacteriană poate duce la multe probleme de sănătate, până la pierderea dinților. Dacă nu este îndepărtată corespunzător, ea favorizează formarea tartrului, mult mai greu de eliminat, afecțiuni ale gingiilor și carii.
Pe termen lung, placa dentară se face vinovată de carii (demineralizarea smalțului), gingivită (acumularea bacteriilor la marginea gingiei), parodontoză (consecința gingivitei netratate) și, în final, pierderea dinților.
În afară de aceste afecțiuni, placa și tartrul mai pot provoca respirație urât mirositoare și pete pe dinți.
O îngrijire orală ca la carte scade riscul apariției afecțiunilor gingivale și dentare, așa că merită să te gândești de două ori înainte de a sări peste periajul de seară.
Programare
Programează o igienizare profesională
Periajul de acasă nu poate îndepărta tartrul deja format. O igienizare profesională elimină depunerile și ajută gingia să se liniștească.
Întrebări frecvente despre placa bacteriană
Ce este placa bacteriană?
Placa bacteriană este o peliculă subțire, lipicioasă și albicioasă, formată din bacterii și resturi alimentare, care se depune zilnic pe suprafața dinților. Dacă nu este îndepărtată, se întărește și se transformă în tartru.
Care e diferența dintre placa bacteriană și tartru?
Placa bacteriană este moale și poate fi îndepărtată acasă prin periaj, în timp ce tartrul este o placă întărită, mineralizată, care nu mai poate fi eliminată decât prin detartraj profesional, la cabinet.
Cum îndepărtezi placa bacteriană?
Placa bacteriană se îndepărtează prin periaj corect de 2-3 ori pe zi, completat cu ață dentară și apă de gură. Pentru zonele greu accesibile și pentru tartrul deja format este necesară igienizarea profesională la cabinet.
Cum previi placa bacteriană?
Previi placa bacteriană printr-o igienă orală riguroasă: periaj regulat dinspre gingie spre vârful dintelui, ață dentară, apă de gură, o dietă cu mai puțin zahăr și controale stomatologice de cel puțin două ori pe an.
De câte ori pe zi trebuie să te speli pe dinți?
Se recomandă periajul dentar de cel puțin două ori pe zi, ideal după mese. La fel de importantă ca frecvența este și tehnica de periaj, corectă și completă.
Placa bacteriană se vede?
Placa bacteriană este greu de observat cu ochiul liber, mai ales la început. La cabinet, medicul poate folosi un gel revelator de placă, care o colorează și o face vizibilă, pentru a-ți arăta zonele unde igiena este deficitară.
Ce probleme cauzează placa bacteriană?
Placa bacteriană netratată poate cauza carii, gingivită, parodontoză și, în final, pierderea dinților. În plus, placa și tartrul pot provoca respirație urât mirositoare și pete pe dinți.
Se poate îndepărta tartrul acasă?
Nu. Tartrul este o placă bacteriană mineralizată și nu poate fi îndepărtat prin periaj acasă. Eliminarea lui se face doar prin detartraj profesional, realizat de medic la cabinet.
Cât de repede se formează placa bacteriană?
Placa bacteriană începe să se formeze în doar câteva ore de la periaj. Dacă nu este îndepărtată, se poate întări și transforma în tartru în aproximativ 24-72 de ore, motiv pentru care periajul zilnic este esențial.
Placa bacteriană provoacă respirație urât mirositoare?
Da, acumularea de placă bacteriană și de tartru este una dintre cauzele frecvente ale respirației urât mirositoare. O igienă orală corectă și igienizările profesionale ajută la prevenirea acestei probleme.